Blog entryEterna juventud ?

Hoy dando un paseíllo hemos descubierto en un escaparate, justo debajo de casa, unas "especie de uvas pasas" de color rojo intenso. Muy llamativas por cierto.  A su lado había una lista de los beneficios de estas curiosas "pasas". ¡¡ La lista parecía interminable !! Insomnio, colesterol, energía, líbido sexuarrrrrr,....

Nada más llegar a casa he encendido el portatil para ver que de cierto había en este milagroso fruto y he alucinado tanto que  he bajado corriendo a la "botiga"

¿ Cómo tomarlas ?

Las bayas tibetanas del Goji se pueden añadir al yogur, a los cereales del desayuno, a los batidos o comer tal cual vienen ya que son silvestres y se cultivan sin ningún pesticida ni aditivo químico.Tomar unas 20 bayas al día es más que suficiente.

¿ Cuánto cuestan ?

Yo me las he comprado a "granel" a 25 euros/kg, pero parece ser que el precio varia mucho dependiendo de donde lo compres. He leído que en algunos sitios pueden llegar a 60 euros/kg.
Existen muchas variedades de Goji, pero las extraordinarias propiedades corresponden a la "Lycium Barbarum" que crece en las montañas del Himalaya. Preguntar antes de comprar y que no os vendan las que vienen de China.

¿ Por qué tomarlas ?

1. Alarga la vida. El Goji es conocido como la” fruta de la Longevidad”.
2. Incrementa la energía y la fuerza, especialmente cuando se lucha contra las enfermedades.
3. Nos hace sentirnos y encontrarnos más jóvenes.
4. Mantiene una presión sanguínea saludable.
5. Reduce su riesgo de cáncer.
6. Reduce el colesterol.
7. Ayuda a normalizar los niveles de azúcar en los inicios de la diabetes en adultos. La baya del Goji se ha usado en China para el tratamiento de la diabetes
8. Mejora la respuesta sexual y trata la disfunción, aumenta la líbido tanto en hombres como en mujeres.
9. Le ayuda a perder peso. En un estudio asiático sobre la obesidad, a los pacientes se les dio Goji por la mañana y por la tarde. Los resultados fueron excelentes, con la mayoría de pacientes perdiendo peso
10. Alivia los dolores de cabeza y los mareos.
11. Alivia el insomnio y mejora la calidad del sueño.
12. Mejora la salud ocular y la visión.
13. Fortalece su corazón.
14. Regula el colesterol de la sangre.
15. Mejora la resistencia a la enfermedad.
16. Mejora la respuesta inmune
17. Recuperación del cáncer (promueve el crecimiento celular sano).
18. Restaura y repara el ADN (previniendo mutaciones que podrían causar cáncer).
19. Inhibe el crecimiento tumoral.
20. Reduce los efectos tóxicos de la quimioterapia y la radiación.
21. Fortalece la sangre. Trata la deficiencia de la médula ósea.
22. Mejora el recuento de linfocitos.
23. Activa enzimas anti-inflamatorias.
24. Ayuda a una función hepática sana (desintoxica).
25. Minimiza los síntomas de la menopausia.
26. Mejora la fertilidad. El Goji ha sido utilizado durante mucho tiempo por los médicos asiáticos para el tratamiento de la infertilidad, tanto en hombres como en mujeres
27. Fortalece sus músculos y huesos.
28. Mantiene una función renal normal.
29. Mejora la memoria y la habilidad de recordar. El Goji es el primer “tónico cerebral” en Asia.
30. Ayuda con la tos seca y crónica. El Goji se usa por herboristas Chinos, sólo o mezclado con otras hierbas para aliviar la tos y la congestión. En infusión junto al jengibre o solo.
31. Alivia la ansiedad y el estrés.
32. Impulsa la alegría y da brillo al espíritu.
Se dice que el consumo constante de Goji nos trae una actitud alegre. En Asia, con razón, se la conoce como ”la baya feliz”.
33. Mejora la digestión debilitada.
34. Bueno en el embarazo e ideal para prevenir los mareos matutinos si se toma en infusión.